5 программ холистического здоровью от North Island
North Island – эксклюзивный частный остров на Сейшелах – запускает новую программу холистического здоровья, созданную для того, чтобы омолодить организм, приободрить разум и успокоить душевное состояние. В течение двух месяцев, в сентябре и октябре, гости курорта смогут почувствовать невероятные эмоции и получить незабываемый опыт.
North Island примет у себя в гостях несколько удивительных специалистов по холистическому здоровью, которые разработали несколько программ, для того, чтобы каждый гость острова смог:
• Пройти детокс, расслабиться и развеяться благодаря Subtle Energies
• Восстановить гармонию и баланс на классах хатха-йоги
• Пройти уникальные тренировки GYROTONIC с экспертом Лорелей Булан
• Попробовать холистическое питание со специалистами Фареллом Хиршем и Наулом Шелтоном, это даст заряд бодрости организму
• Вновь обрести себя, растворившись в природе острова, а также пообщаться с местными учеными-специалистами по охране окружающей среды
«Спа, йога, фитнесс, специальная еда и невероятная обстановка вокруг – все это даст гостям глоток новой энергии, пробудит чувства и поможет обрести нового настоящего себя», - сказал Джонатан Литглоу, Генеральный менеджер курорта.
Детокс, релаксация и обретение покоя в СПА-центре North Island
Специальное СПА-меню основано на принципах Аюрведы – Subtle Energies позволят гостям получить максимальный заряд бодрости. Каждому курорт дарит 90-минутную детокс-программу, в которую входит детокс-скрабирование всего тела, специальный массаж, снимающий напряжение и выполняющий дренажную функцию. Процесс очищения сопровождается такими ингридиентами как Туласи, дикая куркума и индийский лайм – они очищают кровь, стимулируют клетки и лимфу, и пр. Также курорт позаботился о специальных мини-наборах, которые еще больше помогут гостям на пути обретения гармонии.
Восстановление гармонии и баланса через занятия Хатха-йогой
Каждое утро на острове гости могут начинать с часового класса йоги. Также доступны частные уроки, они оплачиваются дополнительно. Заниматься можно в любой точке острова!
Уникальные тренировки GYROTONIC с Лорелей Булан
К команде North Island присоединился сертифицированный тренер GYROTONIC, танцовщица и сторонник Аюрведы – Лорелей Булан. Она подготовила два специальных часовых ежедневных класса, доступных для гостей в течение сентября и октября.
Утренние классы сфокусированы на стимулирование центральной нервной системы, здоровой спине и удлинению мышц, растяжке всего тела. Пока тело находится в тонусе, укрепляются мыжцы пресса и рук. Все движения – максимально естественны для организма, но очень действенны.
Вечерние занятия помогут гостям расслабиться благодаря терапевтическим дыхательным практикам. Дыхание в те или иные чакры успокаивает энергетические центры, а специальные движения дарят концентрацию, доверие, и возможность «заземлиться». Медитация позволяет привести в гормонию разум, тело и душу.
Холистическое питание с Фаррелом Хиршем и Наулом Шелтоном
Шеф-повар острова, Фаррел Хирш, предлагает по-новому взглянуть на питание и начать пробуждение организма изнутри. Фаррелл пригласил на остров удивительного специалиста по холистическому питанию – Наула Шелтона. Вместе они сфокусируются на здоровой пище, сыроедении, растительной пище. Все эти блюда можно будет попробовать в любой точке острове, будь то вилла гостей или ресторан Piazza.
По прибытии гостей угостят легкими снеками, которые помогут восстановить силы после дороги. Оба шефа будут общаться с каждым гостем, чтобы получше узнать, какие именно блюда им интересно попробовать. Наул также будет доступен в качестве частного шефа. Гости, в свою очередь, могут взять несколько уроков и научиться принципам холистической кухни.
Питание на North Island очень плотно переплетено с духом острова, все блюда инспирированы вкусами Сейшельских островов. Все продукты, из которых готовят шефы – местные и сезонные. Фрукты, овощи и травы выращиваются непосредственно на острове, рыбу и морепродукты шефы лично вылавливают по утрам.
Поскольку Наул уже работал на острове, он отлично знает все его секреты, и точно угадывает, куда отправиться за лучшим кокосом, мини-бананами и морскими водорослями.
Общение со специалистами по защите природы
Гости могут провести время в компании специалистов по охране природы, например, осваивая маршруты для хайкинга: это и невероятная возможность увидеть весь остров как на ладони, и узнать много нового о местной флоре и фауне. Не удивляйтесь, если встретите на своем пути Сейшельскую Белоглазку или гигантскую черепаху Альдабра – оба этих редких вида исчезали с острова, но благодаря кропотливой работе экологов, вновь вернулись на North Island. Если у гостей есть желание углубиться в тему охраны природы – для их удобства на острове есть большая тематическая библиотека и потрясающие архивы. И, конечно, всегда можно присоединиться к утреннему обходу острова, наблюдая за черепахами, откладывающими яйца, или отравиться на дайвингсессию.
