Холли Грант открывает студию пилатеса в отеле Mandarin Oriental Hyde Park Лондон

Отель Mandarin Oriental Hyde Park, London рад сообщить о сотрудничестве с известным тренером и основателем популярной студии пилатеса PilatesPT Холли Грант (Hollie Grant). Занятия начнутся с 5 февраля 2018 года в новом филиале PilatesPT, который откроется в отеле. Все программы подойдут как для женщин, так и для мужчин.

Холли получила известность благодаря разработке собственной методики тренировок The Model Method, которая включает в себя интервальную тренировку высокой интенсивности и пилатес. Такое сочетание физических упражнений позволяет добиться действительно высоких результатов. Продолжая вести персональные тренировки со знаменитостями в своей студии в районе Фулхэм, Холли большую часть времени посвятит своему новому филиалу в фитнес-центре отеля Mandarin Oriental Hyde Park, Лондон.  

Минимальная стоимость тренировки с Холли и другими тренерами из ее команды составит 13 700 рублей (140 фунтов стерлингов). Гостям предложат на выбор следующие программы:

• The Model Method представляет собой сочетание интервальной тренировки высокой интенсивности, растяжки и пилатеса на реформере. Занятие будет проходить в отдельном фитнес-зале. На первой тренировке инструктор уделит полчаса консультации и 55 минут – физическим упражнениям. Далее последует индивидуальное занятие продолжительностью 55 минут. Тренировка подойдет для людей, которые хотят быть стройными, здоровыми и сильными. Эта программа, которую Холли доводила до совершенства в течение четырех лет, будет доступна только в новой студии PilatesPT.

• Reformer Pilates – пилатес на тренажере-реформере. Тренировка, в основном, направлена на растяжение мышц тела, а также обретение внутреннего баланса. Для занятий продолжительностью 55 минут будет выделен отдельный фитнес-зал. Такой вид физических упражнений рекомендуется людям, желающим улучшить растяжку и накачать мышцы, а также для тех, кто страдает от боли в спине, перенес операцию, прошел через рождение ребенка или только готовится к его появлению.  

• Traditional Personal Training – классическая персональная тренировка по более традиционным методикам в тренажерном зале отеля.

Стараясь изменить образ жизни других женщин, Холли сотрудничала с диетологом Лаурой Томас и выпустила свою первую книгу The Model Method. В издании описание эффективной системы тренировок дополнено рецептами, способными сделать сильнее мышцы и укрепить здоровье. Книгу можно приобрести в фитнес-центре отеля.

«Я счастлива оказаться в таком престижном отеле, расположенном в  одном из самых красивых районов Лондона. Лучшего места с такой мощной спортивной базой для моей второй студии и пожелать нельзя! С нетерпение жду начала работы с отелем Mandarin Oriental Hyde Park, Лондон, чтобы донести свой посыл более широкой аудитории с помощью уникальных тренировок и семинаров», – прокомментировала Холли.

Жерар Синтес, управляющий отелем Mandarin Oriental Hyde Park, Лондон, в свою очередь заявил: «Мы рады, что Холли присоединится к команде отеля Mandarin Oriental Hyde Park, Лондон и тепло встретим ее в нашем фитнес-центре. Теперь постояльцы смогут попробовать новый эффективный вид тренировок, разработанный одним из лучших звездных тренеров столицы».